Sonntag, 23. Juli 2017

PERSONAL ・ BLOG & LIFEUPDATE ・

Ich bin wieder zurück!

Vielleicht hast du gemerkt, dass hier auf meinem Blog nichts mehr online gekommen ist, dass liegt unter anderem daran, dass ich im Urlaub war, viel unternommen habe und auch nicht wirklich die Motivation hatte einen Blog Beitrag zu schreiben.

Zum einen habe ich Mitte Juni meinen Abschluss erreicht mit dem ich nach den Ferien in die Oberstufe wechseln werde. Wie der ein oder andere vielleicht mitbekommen hat, habe ich mich darüber ziemlich gefreut, da ich unbedingt in die Oberstufe gehen wollte.

Kurz darauf war ich auch schon auf einer Jugendreise in Italien.
In der Zeit habe ich einiges dazu gelernt und neue Erfahrungen sammeln können.
Ich werde in der nächsten Zeit sicherlich in einen Beitrag darüber berichten können.

In der Zeit wurde mir auch richtig bewusst, dass ein neuer Lebensabschnitt beginnt.
Ich habe gemerkt, wie glücklich ich doch eigentlich bin und zufrieden mit mir selbst.
Auch habe ich die Dankbarkeit immer mehr schätzen gelernt!

fotografiert mit der Canon Eos 700D - EF-S 18-55mm

Zuhause habe ich dann wieder ziemlich viel mit Freunden unternommen.
Hannover ist mittlerweile schon mein zweites Zuhause, so oft bin ich dort.
Auch in meiner restlichen Ferienzeit werde ich noch einiges unternehmen.

So mal ich mich auch darauf freue mich bald im Fitnessstudio anmelden zu können, da ich schon seit einigen Monaten Zuhause keine Motivation mehr gefunden habe zu trainieren.

Auf meinem Blog wird sich in nächster Zeit auch einiges ändern, da ich mittlerweile versuche, nicht mehr so oft vor dem Laptop zu sitzen, da ich das Leben mehr schätzen und ausleben möchte.

Deswegen wird es in Zukunft auch nur noch einen Beitrag pro Woche geben!

Ich möchte versuchen mehr Aufwand und Mühe in meine Beiträge zu stecken und ich hoffe, dass ich dich umso mehr erreichen kann und das sie dir gefallen.


Ich wünsche dir noch einen angenehmen Tag!

xoxo, Marie Celine

Mittwoch, 21. Juni 2017

DETOX

Detox...
Ein aktuelles Thema in unseren heutigen Medien.

Passend zu dem Thema habe ich mich der lieben Anne und Lara Sophie zusammengeschlossen, um über dieses Thema zu berichten.

fotografiert mit dem Samsung Galaxy S5

Was bedeutet "Detox" überhaupt?
Detox kommt von dem englischen Begriff "detoxify" und bedeutet übersetzt "entgiften".

Wozu?
In deinem Körper sammeln sich mit der Zeit Stoffe die Verschlackungen hervorrufen oder Übersäuerung. Mit der Entgiftung kannst du deinen Körper sozusagen durchspülen und von innen reinigen.

Und wie macht man das?
Im Endeffekt ist detoxen ganz einfach, da es viele Möglichkeiten gibt es anzuwenden.
Du kannst mit einer Saftkur detoxen (dazu bald mehr), diese beläuft sich meistens allerdings rein aus Säften, eine andere Variante ist die eher einfache.
Du trinkst neben deiner nötigen Wasserzufuhr täglich Wasser mit Früchten.
Ich persönlich habe meistens eine Scheibe Zitrone gewählt, manchmal habe ich auch noch ein paar Himbeeren hinzugefügt.

Wie lange sollte man detoxen?
Ich denke, da gibt es keine bestimmte Zeitangabe. Nach meinen Recherchen im Internet belaufen sich die meisten Detox Kuren zwischen drei und sieben Tage. 
Du entscheidest am Besten selbst, was dir gut tut.

Wann sollte man detoxen?
Ich denke auch da gibt es keine bestimmte Richtlinie.
Allerdings würde ich empfehlen, dass auf sich selber abstimmig zu machen.
Bei ständiger Müdigkeit, Unmotivation oder Kopfschmerzen kann es meistens aber ziemliche Wunder bewirken.

Meine persönliche Erfahrung und Meinung
Ich persönlich habe bis jetzt die einfache Variante gewählt.
Auch habe ich festgestellt, dass sich mein Körper wirklich entgiftet. 
Meine Haut ist stellenweise reiner geworden, auch wenn sich eher das Gegenteil zeigt, da die Haut ja alle Giftstoffe hinaus lässt.
Ebenso habe ich festgestellt, dass ich nicht mehr so Müde bin und mehr Motivation aufzeige.


Ich wünsche dir einen angenehmen Abend!
Marie